2025年12月– date –

眠り猫です〜。寝たのに疲れが取れない、もっとぐっすり眠りたい…その悩みを東洋医学の視点で深読み！！保存版です！ 東洋医学で読み解く「睡眠は体を立て直す時間」 現代医学では“脳や体を休めるための行為”として語られる睡眠。一方、東洋医学ではもう少...