2026年6月– date –

梅雨になると体が重い、眠い、むくむ…。そんな不調は気圧や湿度の影響かもしれません。東洋医学の「湿」の考え方をもとに、梅雨を少しラクに過ごすためのセルフケアや養生法を鍼灸師が解説します。